ZAYIFLAMAK İÇİN YOGA

‘Orijinal Yoga Sistemi’ forma girmek ve formda kalmak için etkili bir araçtır. Bu teknikler
sayesinde bedende uzun ve yağ içermeyen kaslar gelişir, dayanıklılık artar. İç organlar masaj etkisi
ile canlanır, hormonal sistem düzene girer, sindirim sistemi aktifleşir. Sinirler gevşer, gerginlik
atılır. Tatminlik artar ve böylece yemek yeme dürtüsü rahatlıkla kontrol altına alınır. Düzenli
şekilde Orijinal Yoga Sistemi uygulayanlar zorlanmadan, hızlı şekilde ve kalıcı olarak kilo verirler.

Orijinal Yoga Sistemi’nde verilen duruşları doğru şekilde uygulayan insan çeviklik, denge,
dayanıklılık ve büyük canlılık kazanmaktadır. Asana'ların uygulanması bedendeki her kası, siniri ve
bezi çalıştırmaktadır. Bu çalışma fiziğin düzgün, şekilli, güçlü ve esnek olmasını sağlar; yorgunluğu
yok eder ve sinirleri sakinleştirir. Birey sağlıklı bir bedene, huzurlu ve mutlu bir yaşama kavuşur.

Eğitmen:                Pelin Evrensel
Yönetmen:           Haluk Can
G.yönetmeni: Ülkü Başer
Müzik:                    Ahmet Akkaya
Audıo: Türkçe
Süre: 63 dakika
D.Digital.2.0
Barkod:8699943801311

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to StumbleuponSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn